A Pilates egyre népszerûbb Magyarországon, melyhez hozzájárult a nagy példányszámban elkelt elsõ Pilates DVD-m. Ez motivált a második Pilates-rész elkészítésében. Ezen a Pilates DVD-n részt vehetsz velem egy koreografált Pilates-órán (kezdõ és középhaladó szinten), mely otthonodba varázsolja azt a csodálatos érzést, melyet újra és újra át akarsz majd élni!



Az elsõ DVD-n megismerkedhettél a Pilates Institute-módszer módosított alapgyakorlataival, melyek ismeretében készen állsz a továbbfejlõdésre.



24 éve tanítok, 5 éve alkalmazom személyi és csoportos foglalkozásaimon a Pilates technikát, mely gyors és hatékony változást eredményez az élsportolók, balett-táncosok sérüléseinek megelõzésében, az átlagemberek alakformálásában és testtudat-fejlesztésében, vagy a betegek rehabilitációjában.